日記と手帳。時々、文房具 2026年の目標は…。１年の目標を立てるコツ
明けましておめでとうございます。良いお正月をお過ごしでしょうか。私は毎年、初詣に行きます。お正月も基本的に休みなしなので時期は少しずらして。その時に昨年の報告と感謝を、新年に一つ「こんな１年にしたい」と願います。そして日記にも新年の目標を書...
日記と手帳。時々、文房具 
日記と手帳。時々、文房具 2025年を振り返る
年度末は1年の振り返りをするタイミングにぴったり今までの日記を見返しながら先に12月の振り返りを。その後に何日かかけて、ゆっくり1年を振り返っています。仕事柄、年末年始の休みはありません。なので隙間時間を使っています。なかなか進みませんが、...
小さな習慣 人生で、おおよその食事回数は87600回
食事は基本。身体を作ってくれる大切なもの。分かっています…それでも忙しいと乱れやすいのが食生活です。毎食毎食きちんとしたバランスを取るなんて病院食じゃないと難しい。でも年々“健康”というキーワードに心が引かれるのも事実。そこでムリなく、ゆる...
小さな習慣 私流、人付き合いで心がけていること
私はたまに「あなたが居るとホッとする」「いつも元気で楽しそう」「いつ会っても気分に浮き沈みがないよね」「いつも笑顔だよね」など嬉しい言葉をもらうことがあります。そしてたまに「何でいつも元気でいられるの？」などといったニュアンスで質問されるこ...
雑記・雑学 敏感肌に乾燥肌。少しでも肌に優しいものを探した結果。
敏感肌にプラスして加齢による肌の乾燥が気になる季節。そんな肌に優しいものは何かないか、探して見つけたのが…。
小さな習慣 休みの日も忙しい！そんなときは「１日のんびり、ダラダラする」と予定を入れてみる
休みの日はどう過ごしていますか？お出かけしたり、溜まっている用事を片付けたり、病院に通院したり…色々とありますよね。でも敢えて“のんびり過ごす”や“１日ダラダラする”といった予定を、できれば月に一回でも入れてみてください。特に“休んでも、な...
看護学校奮闘記 座学と実習。自分のぽんこつさを実感したベッドメイキング
准看護学校に入学。座学は順調にこなし、次は実習に向けて課題がてんこもり。ベッドメイキングという思わぬ強敵に悪戦苦闘、クラスメイトたちに助けられました。
雑記・雑学 ニトリであった運命の出会い
ニトリであった運命の出会い。シマエナガちゃん。息子がきっかけでシマエナガが大好きになりました。思いがけないプレゼントに幸せいっぱいの休日になりました。
雑記・雑学 老後のお金問題は不安オバケがたくさん。その消し方ってなんだろう
老後の文字が見え始める世代に忍び寄る不安。どうしたらこの不安は消えるのか…家計の見直しから貯蓄率、新NISAを活用して不安を解消した私の実録。
小さな習慣 やることリスト100って簡単？それとも大変？
生活や人生を豊かにする“やることリスト”。まずは100個を書き出してみませをやか。リストから分かる自分の価値観は宝物になるはずです。