お昼休憩中に⋯
休みの日、コーヒーのお供に⋯
おやつってほしくなりますよね。
そんなとき、少しだけ身体に良いものを探してしまいます。
最近のお気に入りはナチュリス
素材由来の食物繊維と鉄分が摂れるそう
私は貧血気味、便秘傾向なので“鉄分”や“食物繊維”という単語に弱いです。
そして“素材由来”の文字。健康に良さそうなものは試したい。
近所のスーパーで約300円。気になったので2袋購入しました。
重さは50g。
裏面にも素材由来のあれこれが書いてありました。
- 上白糖は使わずにてんさい糖を使用
- マーガリン、ショートニング不使用
- 動物性素材不使用
これは嬉しい。オーツ麦、玄米フレークにアーモンド。ひまわりの種やかぼちゃの種も好き。そしてクランベリー。期待が高まります。
中はこんな感じです。小さめのビスケットが入ってました。
ビスケットはサクサクで優しい甘さがあります。種やクランベリーなど、色んな食感もあって美味しかったです。
健康には気を付けたい。でもお菓子も食べたい。そんな方にオススメです。
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