雑記

実はもやしって安いだけじゃなくて、栄養価の面でも優秀な食材なんです。たんぱく質、食物繊維、カルシウム、カリウム、鉄などなど。使い道も多いのも嬉しいです。

老後に理想的なトイレとは、どんなトイレか…皆さんは一般家庭とリハビリ病院のトイレの違いを知ってますか？まず便座の位置が高くなっています。全国全てのリハビリ病院のトイレが高くなっているかはわかりませんが（私調べでは）リハビリしやすいように高く...

40歳代後半。身体のあちこち調子が悪くなることも増えてきました。そんな身体の変化とも上手に仲良く付き合っていきたい。そのために得た情報や知識、考え方など色々と発信していきたいと思いブログを始めることにしました。