2025-12-01

40歳代後半。身体のあちこち調子が悪くなることも増えてきました。そんな身体の変化とも上手に仲良く付き合っていきたい。そのために得た情報や知識、考え方など色々と発信していきたいと思いブログを始めることにしました。